Η προσέγγισή μου

Συνθετική προσέγγιση

Η συνθετική ψυχοθεραπεία ενσωματώνει στοιχεία από διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, με σκοπό να υπάρχει επιτυχής παρέμβαση σε όλα τα επίπεδα της ανθρώπινης ύπαρξης (διανοητικό, ψυχοσωματικό, συναισθηματικό, συμπεριφορικό, διαπροσωπικό). 

Η συνθετική ψυχοθεραπεία στη σημερινή της μορφή αναδεικνύει τους κοινούς παράγοντες όλων των μορφών ψυχοθεραπείας και στοχεύει σε μια εξατομικευμένη και ολιστική  θεραπεία για κάθε άτομο. 

Κάθε άτομο είναι μοναδικό, έχει διαφορετικά βιώματα, ανάγκες και  χαρακτηριστικά,  και γι' αυτό καμία μεμονωμένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση δεν ταιριάζει σε όλους και για όλα τα είδη ψυχολογικών δυσκολιών. 

 Η Συνθετική Ψυχοθεραπεία δίνει ιδιαίτερη έμφαση   στη θεραπευτική σχέση. Συγκεκριμένα, ιδιαίτερη σημασία δίνεται στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, σεβασμού, αποδοχής, ως προς την υπαρξιακή οντότητα και την προσωπικότητα του πελάτη. Η Συνθετική Ψυχοθεραπεία εστιάζει στην  παροχή ενός ασφαλούς περιβάλλοντος, το οποίο θα  συμβάλλει στην ανάπτυξη του θεραπευόμενου, μέσα από τη γνησιότητα, την άνευ όρων θετική αποδοχή και την ενσυναίσθηση του θεραπευτή.

Ψυχολογία Υγείας

Η Ψυχολογία της Υγείας είναι κλάδος της Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας, που ασχολείται με  την αλληλεπίδραση ψυχολογικών, βιολογικών και κοινωνικών παραγόντων και πώς αυτοί σχετίζονται με την υγεία ή την ασθένεια. Ασπάζεται  το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο, σε αντίθεση με το παραδοσιακό βιοϊατρικό μοντέλο, που ασχολούνταν μόνο με τον βιολογικό παράγοντα (π.χ. γενετική, βακτήρια, βιοχημικές διεργασίες στον οργανισμό). Οι ψυχολόγοι της υγείας εργάζονται παράλληλα με άλλα ιατρικά επαγγέλματα σε κλινικές, σε προγράμματα προώθησης της δημόσιας υγείας και στη διαξαγωγή επιστημονικής έρευνας. 

Σύμφωνα με τον Πγκόσμιο Οργανισμό Υγείας  υγεία δεν είναι μόνο η απουσία ασθένειας, αλλά  μια γενικότερη κατάσταση σωματικής και διανοητικής ευεξίας.

Οι ρίζες της ψυχολογίας υγείας βρίσκονται στην Ψυχοσωματική Ιατρική και στην Κλινική Ψυχολογία. 

Σχολική Ψυχολογία

Η σχολική ψυχολογία είναι κλάδος της ψυχολογίας ο οποίος ενσωματώνει  αρχές από την εκπαιδευτική ψυχολογία, την αναπτυξιακή ψυχολογία, την κλινική ψυχολογία, την κοινοτική ψυχολογία και τον συμπεριφορισμό. Είναι ένας τομέας εφαρμοσμένης ψυχολογίας τον οποίο ασκεί ένα άτομο που έχει την ιδιότητα του σχολικού ψυχολόγου. Οι σχολικοί ψυχολόγοι  συνεργάζονται με εκπαιδευτικούς, οικογένειες, διευθυντές σχολείων, μέλη της κοινότητας και άλλους επαγγελματίες για να δημιουργήσουν ασφαλή και υποστηρικτικά σχολικά περιβάλλοντα.

Οι σχολικοί ψυχολόγοι κάνουν ψυχολογικά τεστ, ψυχοεκπαιδευτικές αξιολογήσεις, παρεμβάσεις, προγράμμματα πρόληψης, ενώ παρέχουν συμβουλευτικές υπηρεσίες.

Όταν ένα λουλούδι δεν ανθίζει, διορθώνεις το περιβάλλον μέσα στο οποίο μεγαλώνει, όχι το λουλούδι.

Alexander Den  Heijer